お久しぶりです！ 笑

先日近所の小学生が毎年恒例のまち探検でシードに見学に来ました！

毎年どんな子が来るのかこの時期になるとワクワクします(^-^)

今回もいろいろな質問考えて来てくれました

ハサミの種類、シャンプー、トリートメントの種類、なんで理容師になったのかとかいっぱい質問がありました。

いっぱいあった中で作業椅子っていくらくらいするの〜？って質問があって100万くらいするかもって答えたら子供たち大興奮 笑

1人ずつ座らせて降りたくないとか座り心地最高!!とかめちゃくちゃ満足してました笑

後日小学校に通ってる子供がいるお客さんから学校でシードの椅子は100万するって噂が流れてるらしいよって聞いて笑っちゃいました(*´ 艸｀)

めちゃくちゃ椅子が気に入ったんだなってのが伝わる内容が多かったです 笑

短い時間でしたがいっぱいお話が出来て楽しかっです理容師になりたいって思った子はいたかなぁ…いたら嬉しいですね(´ー｀*)ｳﾝｳﾝ

ここ最近ハマっているものがあります。

それは

『 腸活 』

コロナ禍で心身の不調に悩む人が増えました。

自殺　うつ病　自律神経の乱れ　免疫力の低下。

巡り巡って心身の状態を健康に保つには

腸の調子を整える事が重要だそうです。

コロナ禍になってから生活習慣の見直しました。

水をこまめに1日2リットル飲む。

水溶性食物繊維を意識して摂る。

朝日を浴びる。

ウォーキングをする。などなど

元来　便秘症だったけど　快便の回数も増えてきました。5キロは痩せたかな。

やはり食事は大事ですね。

ご興味ある方はアドバイスしますよ

便は体のお便りです❣️